„Ja nisam dovoljno…“… lep, pametan, mlad, uspešan, visok, atraktivan… možete sami nastaviti niz, ali iza svake tvrdnje koja počinje sa „ nisam dovoljno“ treba staviti rez, treba iseći rečenicu jer je gubitnička i netačna, jer je takav stav kognitivna distorzija…
Neke jednostavne promene načina života i tehnike vam mogu pomoći da se nosite sa opštim strahovima i anksioznostima oko ponovnog ulaska u svet posle Covid-a.
Kad smo pod stresom ni naš imunološki sistem ne funkcioniše kao inače jer telo oslobađa hormone poput adrenalina, dopamina, noradrenalina i kortizola.
Psihijatrijske posledice infekcije SARS-CoV-2 mogu biti uzrokovane imunološkim odgovorom na sam virus ili psihološkim stresovima kao što su socijalna izolacija, psihološki uticaj, stigma…
Ordinacija Živković je pored standardne uživo terapije odlučila da ponudi svoje usluge i putem onlajn kontakata. To znači da naši klijenti mogu ostvariti komunikaciju sa nama a da nužno ne moraju da posete ordinaciju.
Strah od javnog nastupa (glossophobia) na osnovu mnogih istraživanja je među najizraženijim strahovima u populaciji – nalazi se na samom vrhu liste, odmah ispod straha od letenja
Ona je žut karton koji vam život daje jer ste mu, znam kako zvuči, ali, jer ste mu miljenik… kroz nju vam duša saopštava, kroz nju vam kosmos saopštava, shvatite kako hocete, da negde nešto loše radite
Kursevi omogućavaju sticanje znanja i savladavanje praktičnih veština kroz rad sa pacijentima, pod nadzorom predavača i mentora.
Ako uzmemo u obzir da je oko nas svuda seks, očekivalo bi se da se žene oslobode svoje pasivne ženske uloge i da samosvesnije (asertivnije) se odnose ne samo prema seksualnosti uopšte nego i da tu samosvesnost pokažu i u krevetu.
Bit morala sastoji se u univerzalnom vazenju moralnog pravila I u pridrzavanju univerzalne moralne norme u konkretnim zivotnim situacijama.
